Yemek Yeme Alışkanlığı Üzerine Öneriler: Aile Danışmanı Bayram Şimşek

Aile Danışmanı Bayram Şimşek, çocukların yemek yeme alışkanlıkları üzerine değerlendirmelerde bulunarak, ebeveynlerin ısrarcı olmaması gerektiğini vurguladı.

Yemek Yeme Alışkanlığı Üzerine Öneriler: Aile Danışmanı Bayram Şimşek

Çocukların yemek yeme alışkanlıklarıyla ilgili olarak Aile Danışmanı Bayram Şimşek, ebeveynlerin ısrarcı davranışlarının çocukları üzerindeki etkilerini anlattı. Şimşek, çocukların yemek yemeleri konusunda baskı yapmanın, onların anne ve babalar üzerinde egemenlik kurmalarına yol açabileceğini belirtti. Ayrıca birçok ailenin çocuklarının yemek yememesi durumunu anormal olarak değerlendirdiğini ifade etti.
Şimşek, "Çocuklar, bebeklik dönemlerinden itibaren yemek yeme veya tuvalet alışkanlığı konusunda kontrol sağlayabildiklerini fark ederler. Yemek yeme saatlerinde ailelerin dikkatini çekmek için çeşitli davranışlar sergileyebilirler" dedi.
Beslenmenin çocuk sağlığı için önemine dikkat çeken Şimşek, ebeveynlerin çocuklarını yedirmek konusunda aşırı ısrarcı olmalarının, onları olumsuz etkileyebileceğini vurguladı. "Çocuklar, sağlıklı olmak için çok yemeleri gerektiğini düşünerek sürekli yedirilmek istenir. Ancak bu durum, çocuğun yemek yemeyi reddettiğinde ailede bir başarısızlık hissi yaratabilir" şeklinde konuştu.
Şimşek, ebeveynlere çocuklarının sadece yiyeceklerle değil, aynı zamanda sevgi, ilgi ve şefkatle de beslenmesi gerektiğini hatırlattı. Her çocuğun büyüme hızının farklı olduğunu vurgulayarak, "Çocuklarınızı diğerleriyle karşılaştırmayın; dengeli beslenmeleri yeterlidir" şeklinde önerilerde bulundu.
Ayrıca, çocuklara yemek yemesi için ödül veya ceza verilmemesi gerektiğini belirten Şimşek, "Çocuklarınıza ısrarcı olmayın. Yemek saatlerinde kendi kararlarını vermelerine izin verin. Yemekler sofrada yenir, elinizde tabakla dolaşmayın" diyerek ebeveynlere uyarılarda bulundu. Çocukların zorlama yoluyla ebeveynler üzerinde egemenlik kurabileceğini de sözlerine ekleyen Şimşek, "Ebeveynler fazla ısrarcı olmamalıdır" dedi.

Kaynak: Mersin Haber + IHA

İlgili Haberler


Mersin Haber ,Mersin