Güven Çayyolu Tıp Merkezi İç Hastalıkları Bölümü'nden Doç. Dr. Irmak Sayın Alan, kış aylarında soğuk algınlığı vakalarının arttığını vurguladı. Kapalı ortamlarda zaman geçirmenin bulaş riskini artırdığını ifade eden Alan, virüslerin en sık rinovirüslerden kaynaklandığını, bunun yanı sıra koronavirüsler, adenovirüsler ve RSV gibi diğer virüslerin de soğuk algınlığına yol açabileceğini belirtti. "Soğuk algınlığı her yaştan bireyi etkileyebilir, ancak özellikle çocuklar ve bağışıklık sistemi zayıf olan kişilerde daha sık görülmektedir," dedi.
Bağışıklık sisteminin zayıflaması, soğuk algınlığına yakalanma riskini artıran önemli faktörler arasında yer alıyor. Yetersiz beslenme, düzensiz uyku, yoğun stres ve mevcut kronik hastalıklar bu riski artıran etkenler arasında. Çocukların kreş ve okul ortamlarında sık temas etmesi, sigara kullanımı ve sigara dumanına maruz kalma gibi durumlar da enfeksiyonlara karşı savunma mekanizmalarını zayıflatıyor. Mevsim geçişleri ve soğuk hava şartları ise kış aylarında soğuk algınlığının yaygınlığını artıran diğer sebeplerden bazılarıdır.
Soğuk algınlığı belirtileri genellikle virüsle temas sonrası 1-3 gün içinde başlar. En yaygın şikayetler arasında burun akıntısı, burun tıkanıklığı ve hapşırma yer alıyor. Boğaz ağrısı, hafif öksürük ve geniz akıntısı da sıkça görülen belirtiler arasında. Bazı hastalarda halsizlik, baş ağrısı ve hafif ateş de gözlenebilir. Ancak ateş genellikle yüksek değildir ve çocuklarda daha belirgin olabilir. Çoğu vakada belirtiler 7-10 gün içinde azalır.
Doç. Dr. Alan, soğuk algınlığının viral bir enfeksiyon olduğunu ve antibiyotiklerin bu hastalıkta etkili olmadığını vurguladı. Gereksiz antibiyotik kullanımının ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtti. Tedavi sürecinin temel amacının belirtileri hafifletmek olduğunu dile getiren Alan, yeterli dinlenme, bol sıvı tüketimi ve dengeli beslenmenin iyileşme sürecinde önemli rol oynadığını belirtti. Burun tıkanıklığı için deniz suyu veya serum fizyolojik içeren spreyler, ortam havasının nemlendirilmesi ve ılık duş gibi yöntemlerin solunum yollarını rahatlatabileceğini ifade etti. Belirtilerin uzaması, yüksek ateşin gözlemlenmesi, şiddetli boğaz ağrısı veya genel durumun bozulması halinde bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini de ekledi.
Alan, "Antibiyotikler viral enfeksiyonlarda etkili değildir, bu nedenle gereksiz kullanımından kaçınılmalıdır" diyerek, özellikle kış aylarında soğuk algınlığına karşı dikkatli olunması gerektiğini vurguladı.
