Merkezefendi Belediyesi, anne adaylarının hem fiziksel hem de ruhsal açıdan daha sağlıklı bir hamilelik dönemi geçirmelerine yardımcı olmak amacıyla Hamile Pilatesi Kursu açtı. Kayıtlar, uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilecek bu özel kurs için alınmaya başlandı. Kurs kapsamında hamilelik dönemindeki vücudun değişen ihtiyaçlarına yönelik egzersiz programları sunulacak. Katılımcılar, duruş bozukluklarının önlenmesi, kasların güçlendirilmesi, nefes kontrolünün geliştirilmesi ve doğuma hazırlık süreçleri konusunda kapsamlı eğitim ve uygulamalara katılacaklar. Bu kurs sayesinde anne adayları, fiziksel aktivite yapma imkânı bulurken, hamilelik süreçlerini daha bilinçli ve sağlıklı geçirme fırsatı yakalayacaklar.
Kayıt Nasıl Yapılır?
Kursa katılmak isteyen anne adayları, başvurularını Merkezefendi Belediyesi’nin spor kursları başvuru sistemi üzerinden online olarak gerçekleştirebilecek. Ayrıca, başvurular Selçukbey Spor Eğitim Merkezi ve Servergazi Kadın Spor Eğitim Merkezi’nden de şahsen yapılabilecek.
Başkan Doğan'dan Destek Mesajı
Sağlıklı nesillerin sağlıklı annelerle mümkün olduğunu vurgulayan Merkezefendi Belediye Başkanı Şeniz Doğan, "Kadınlarımızın yaşamın her döneminde yanında olmaya devam ediyoruz. Hamilelik süreci, anne adaylarımız için oldukça özel ve hassas bir dönem. Bu süreçte hem fiziksel hem de psikolojik olarak kendilerini daha iyi hissetmelerini sağlamak amacıyla Hamile Pilatesi Kursumuzu hayata geçirdik. Uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilecek kursumuza tüm anne adaylarımızı davet ediyoruz. Merkezefendi Belediyesi olarak kadınlarımızın sağlığına, spor yapmasına ve sosyal yaşamın içinde aktif olarak yer almasına destek vermeyi sürdüreceğiz" şeklinde konuştu.
