Küçükçekmece Belediyesi, anne adaylarının hamilelik süreçlerinde yanlarında olabilmek ve onları fizyolojik ile psikolojik olarak doğuma ve doğum sonrasına hazırlamak amacıyla ‘Gebelik Okulu’ projesini başlattı. Kadın ve Aile Hizmetleri Müdürlüğü tarafından yürütülen bu proje, Kadın Eşitlik Merkezi’nde gerçekleştiriliyor. Gebelik Okulu sayesinde anne adayları, hamile pilatesinden psikolojik danışmanlığa kadar çeşitli desteklerden yararlanma imkânına sahip. Ayrıca, diyetisyen hizmeti ve sosyal yardım desteği gibi olanaklar da sunulacak.
Hamile Pilatesi ile Doğuma Hazırlık
Gebelik Okulu kapsamında, anne adaylarına gebeliğin 16. haftasından 36. haftasına kadar fizyoterapist eşliğinde kişiye özel bir egzersiz programı oluşturuluyor. Bu programda, reformer ve mat pilates uygulamaları yer alıyor. Böylece anne adaylarının vücut farkındalığı artırılırken, denge ve kas gücü de geliştiriliyor. Doğum sonrası anneler, 6. aydan başlayarak 1 yaşına kadar bu programa devam edebiliyorlar. Hamile pilatesinin yanı sıra, tanışma çemberi ve grup dersleri gibi etkinlikler de düzenleniyor.
Psikolojik ve Beslenme Desteği
Gebelik Okulu, sadece hamile pilatesi ile sınırlı kalmıyor. Anne adaylarının hamilelik döneminde yaşadıkları duygusal değişimlere karşı psikolojik destek sağlanarak, bu sürecin daha sakin ve güvenli bir şekilde geçirmeleri hedefleniyor. Ayrıca, sağlıklı ve dengeli beslenme konusunda diyetisyenlik hizmeti veriliyor. Emzirme eğitimi ve bebek bakımı konularında hemşire desteği de sağlanarak, anne adaylarının ebeveynliğe hazırlanması destekleniyor. Doğum sonrası bebeklerin sağlıklı beslenme ve gelişim süreçlerinde ise sosyal yardım desteği sunuluyor.
Başvuru Bilgileri
Küçükçekmece'de yaşayan ve gebeliğinin 16. haftasına gelmiş olan tüm anne adayları Gebelik Okulu’na başvurabiliyor. Hizmetten yararlanmak isteyen adaylar, 444 4 360 numaralı telefon üzerinden başvurularını gerçekleştirebiliyorlar. Bu proje ile anne adaylarının hem fiziksel hem de psikolojik açıdan desteklenmesi amaçlanıyor.
