Mersin'de Kadınlar, Reformer Pilatesle Hem Fiziksel Hem Zihinsel Olarak Güçleniyor

Mersin'de kadınlar, reformer pilates sayesinde hem bedensel hem de zihinsel olarak güçleniyor. Kurslara katılan kadınlar, seansların faydasını vurgularken, ücretsiz olmasının avantajını da dile getiriyor.

Mersin'de Kadınlar, Reformer Pilatesle Hem Fiziksel Hem Zihinsel Olarak Güçleniyor
Mersin'de kadınlar, reformer pilates sayesinde hem bedensel hem de zihinsel olarak güçleniyor. Kurslara katılan kadınlar, seansların faydasını vurgularken, ücretsiz olmasının avantajını da dile getiriyor.
Google News'te Abone Ol

Mersin'de kadınların katıldığı reformer pilates seansları, hem fiziksel hem de ruhsal açıdan güçlenmelerine yardımcı oluyor. Pilates Eğitmeni Çağnur Yılmaz, kursların hafta boyunca yoğun ilgi gördüğünü belirterek, "Sabah 09.00’dan akşam 20.30’a kadar farklı saatlerde seanslarımız var. 6 haftada 12 ders yapıyoruz. Bizimle spor yapmak isteyen tüm kadınlar, Macit Özcan Spor Tesislerindeki kurs kayıt bürosundan ücretsiz kayıt yaptırarak derslere katılabilirler," dedi.

Beden eğitimi öğretmeni ve pilates antrenörü Hamide Şimşek ise, özellikle çalışan kadınlar için akşam seanslarının büyük avantaj sağladığını ifade ederek, "Kadınlardan çok güzel geri dönüşler alıyoruz. Reformer pilates, fıtık ve eklem rahatsızlıklarında oldukça etkili. Spor anlamında da gözle görülür gelişmeler sağlanıyor," şeklinde konuştu.

Kursa katılan Yasemin Gürer, reformer pilatesin bedensel ve zihinsel olarak kendisine çok iyi geldiğini belirterek, "Ücretsiz olması çok büyük bir avantaj. Seanslar sayesinde hem inceliyoruz hem de rahatlıyoruz. Mersin Büyükşehir Belediyesine çok teşekkür ediyorum," dedi. Sosyal medyadan kursu öğrendiğini söyleyen Nuray Düzgün ise, "Kendi başıma spor yapamıyordum ama burada çok fayda gördüm. Ücretsiz olması, ortamın temizliği ve hocalarımızın ilgisi gerçekten çok güzel," ifadelerini kullandı.

Kaynak: Mersin Haber + IHA

İlgili Haberler


Mersin Haber ,Mersin