Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, yüksek tansiyon hastalarının soda tüketiminde dikkatli olmaları gerektiğini ifade etti. Maden suyu ve sodanın, mineraller açısından zengin olduğunu ancak asitlik oranının yüksek olduğunu belirtti. Bu durumun, gastrit ve ülser gibi sindirim sorunları olan bireylerde rahatsızlık yaratabileceğini dile getirdi. Ayrıca, maden suyu ve sodaların sodyum içeriğinin yüksek olduğu için tansiyonu etkileyebileceğine dikkat çekti. Tutar, özellikle şekerli ve aromalı sodaların tercih edilmesinin enerji alımını artırabileceğini ve kilo kontrolü açısından risk oluşturabileceğini söyledi. Bu nedenle, yüksek tansiyon hastalarının bu tür içecekleri tüketirken dikkat etmeleri gerektiği vurgulandı.
Kaynak: Mersin Haber + IHA