Spor yap demenin başka bir şeklidir bu. İsterseniz aşık olun, isterseniz sevdiğiniz kızla/erkekle vakit geçirin. Böyle bir imkanı olmayan arkadaşlarımız yerinde bile zıplayabilir. Ama belli bir süre kalp atışınızı yükseltmeye çalışın. Bu yağ yakmanızı sağlayacaktır.