Evde duran insanın aklına ne yazık ki çoğunlukla -işsizlikten olsa gerek- yemek fikri geliyor. İster istemez acıkıyorsunuz yada can sıkıntısından yiyorsunuz bir şeyler atıştırıyorsunuz. Evden çıkmaya çalışın. Sosyal aktiviteler bulun aklınızı meşgul edin. İlla evde kalırım diyorsanız da ders çalışın mesela.