Memorial Antalya Hastanesi'nden Kardiyoloji Uzmanı Dr. Nuri Cömert, Türkiye'de ölümlerin yaklaşık yüzde 36'sının dolaşım sistemi hastalıklarından kaynaklandığını belirtti. Modern yaşamın getirdiği stres, hareketsiz yaşam tarzı ve sağlıksız beslenme alışkanlıklarının kalp ve damar hastalıklarını artırdığını kaydeden Cömert, kalp krizinin erken teşhis edilmesinin ve gerekli önlemlerin alınmasının hayati bir öneme sahip olduğunu ifade etti.
Kalp hastalıklarının her yaşta görülebileceğini vurgulayan Cömert, erkeklerin 45 yaşından sonra, kadınların ise menopoz döneminde riskin belirgin şekilde arttığını belirtti. Hareketsiz yaşam, stres, sigara kullanımı, yüksek kolesterol, hipertansiyon, diyabet ve genetik yatkınlığın kalp krizi için önemli risk faktörleri arasında olduğuna dikkat çekti.
Düzenli sağlık kontrollerinin yapılmasının önemine değinen Cömert, kolesterol, kan şekeri ve tansiyon değerlerinin bilinmesinin gerekliliğini vurguladı. Temel kan testleri ve kardiyoloji muayenesi sonrasında kişiye özel risk değerlendirmesi yapılabileceğini belirtti.
Yaz aylarında etkili olan sıcak hava dalgalarının kalp ve damar sistemi üzerinde ek yük oluşturduğunu ifade eden Cömert, yüksek sıcaklıkların kalp atış hızını artırabileceğini ve sıvı kaybının kalp krizi riskini yükseltebileceğini söyledi. Özellikle yaşlılar ve hipertansiyon ya da kalp hastalığı bulunan kişilerin sıcak havalarda daha dikkatli olmaları gerektiğini belirtti.
Kalp krizinin genellikle göğüs ortasında baskı, sıkışma veya yanma hissi ile başladığını aktaran Cömert, ağrının sol kola, sırta, boyuna veya omuza yayılabileceğini dile getirdi. Ani nefes darlığı, soğuk terleme, bulantı, kusma, baygınlık hissi ve sindirim sistemi şikayetlerinin de kalp krizinin belirtileri arasında yer aldığına dikkat çekti.
Kalp krizi şüphesi durumunda 112 Acil Çağrı Merkezi’nin aranması gerektiğini vurgulayan Cömert, hastanın oturur veya yarı yatar pozisyona getirilmesi, sıkı kıyafetlerinin gevşetilmesi ve yalnız bırakılmaması gerektiğini ifade etti. Kalp ve solunum durması durumunda temel yaşam desteği ile otomatik harici defibrilatör (AED) kullanımının önemini belirtti.
Cömert, sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, sigara içmemek ve stresin kontrol altına alınmasının kalp krizi riskini azaltmada etkili olacağını sözlerine ekledi.
