Antalya'da Kalp Uzmanı Enerji İçecekleri Yerine Yeşil Çay ve Türk Kahvesi Tüketin Dedi

Antalya'da kalp uzmanı, enerji içeceklerinin alkolle birlikte tüketiminin risklerini vurgulayarak, yeşil çay ve Türk kahvesi gibi doğal alternatiflerin tercih edilmesi gerektiğini belirtti.

Antalya'da Kalp Uzmanı Enerji İçecekleri Yerine Yeşil Çay ve Türk Kahvesi Tüketin Dedi
Antalya'da kalp uzmanı, enerji içeceklerinin alkolle birlikte tüketiminin risklerini vurgulayarak, yeşil çay ve Türk kahvesi gibi doğal alternatiflerin tercih edilmesi gerektiğini belirtti.
Google News'te Abone Ol

Antalya'da kalp sağlığı üzerine uzmanlaşmış Prof. Dr. Altekin, özellikle gençlerin enerji içeceklerini alkolle tüketme eğiliminde olduğunu ifade etti. Alkolün yatıştırıcı etkisinin enerji içecekleri tarafından bastırıldığını ve bu durumun tehlikeli sonuçlar doğurabileceğini söyledi. Kişilerin alkolün etkisini hissetmemesi nedeniyle daha fazla alkol tüketebileceğini belirten Altekin, bu durumun kalp sağlığını tehdit ettiğini ve dikkat edilmesi gereken belirtiler olduğunu vurguladı.

Kalp krizi belirtilerine dikkat edilmesi gerektiğini ekleyen Altekin, göğüs veya sırt bölgesinde hissedilen yaygın ağrıların kalp krizi belirtisi olabileceğini açıkladı. Özellikle bu ağrının baskı ve yanma şeklinde olması, sol kola kadar yayılması durumunda ciddiyetle değerlendirilmesi gerektiği belirtildi. Ağrının kısa süreli olması hasta için rahatlatıcı olmamalı ve bu tür belirtilerle en yakın sağlık kuruluşuna başvurulması önerilmektedir.

Enerji içecekleri yerine doğal yollarla enerji kazanmanın önemine dikkat çeken Altekin, sağlıklı yaşam tarzı ve gıda alışkanlıklarının bu konuda belirleyici olduğunu ifade etti. Yeşil çayın doğal bir enerji kaynağı olduğunu ve spor öncesinde Türk kahvesinin tercih edilebileceğini söyledi. Bununla birlikte, yüksek kan basıncı ve sık çarpıntı atağı yaşayan kişilerin bu doğal ürünleri dikkatli bir şekilde kullanmaları gerektiğinin altını çizdi.

Kaynak: Mersin Haber + IHA

İlgili Haberler


Mersin Haber ,Mersin