Bursa'da kış mevsimiyle birlikte, cilt hastalıkları özellikle orta yaş ve üzeri bireylerde artış göstermektedir. Dermatoloji Uzmanı Dr. Ümit Bostancı, soğuk havaların deri kuruluğunu ve geceleri artan kaşıntıyı tetikleyebileceğini belirtmektedir. Deri kuruluğunun önlenmesi için, cildin düzenli olarak nemlendirilmesi gerektiğini vurgulayan Bostancı, sıcak suyla banyo yapmaktan ve ciltte aşırı keselenmekten kaçınılması gerektiğini ifade etmiştir. Ayrıca, banyo sonrası tüm vücudun nemlendirici kremlerle korunması gerektiğini eklemiştir.
Kış Aylarında Egzama ve Sedef Hastalığına Dikkat
Bostancı, kış aylarında soğuk hava, azalan güneş ışınları ve artan stresin egzama belirtilerini artırabileceğini aktarmaktadır. Egzama, özellikle saçlı deri, yüz ve kulak gibi bölgelerde kızarıklık ve kaşıntıya yol açabilmektedir. Cilt sağlığını korumak için, dermatologlar tarafından önerilen yağsız nemlendiricilerin düzenli kullanılması gerektiği ifade edilmiştir. Ayrıca, sedef hastalığının kış aylarında da alevlenebileceği, bu nedenle belirtilerin arttığı durumlarda bir dermatolog ile iletişime geçilmesinin önemli olduğu vurgulanmıştır.
Stres Yönetimi ve Cilt Koruma Önerileri
Bostancı, güneşli havalarda güneş ışınlarından yararlanmanın önemli olduğunu, stres seviyesinin azalması için açık havada yürüyüş ve spor yapmanın faydalı olacağını söylemiştir. Ayrıca, soğuk hava ve suya maruz kalınmasının dermatit gibi cilt problemlerini tetikleyebileceğini belirterek, ellerin soğuk suyla yıkanmaması ve eldiven kullanılmasının önerildiğini ifade etmiştir. Su teması sonrası ellerin mutlaka nemlendirici kremlerle desteklenmesi gerektiği belirtilmiştir.
Soğuktan Korunma Yöntemleri
Soğuğa bağlı kurdeşen, soğuk hava ve suya maruz kalma sonucu ortaya çıkabilmektedir. Dr. Bostancı, bu durumda tedavi için soğuktan korunmanın yanı sıra bazı alerji ilaçlarının da kullanılabileceğini belirtmiştir. Kış aylarında, el, ayak, burun ve kulak gibi uç bölgelerin soğuktan korunmasının önemine dikkat çekilmiş, cilt sağlığını korumak için dermatolog kontrolünün gerekliliği vurgulanmıştır.
Kaynak: Mersin Haber + IHA