Çaykur Rizespor, Erzurum Palandöken'de Yeni Sezon Hazırlıklarını Sürdürüyor

Çaykur Rizespor, yeni sezon hazırlıklarını Erzurum Palandöken Yüksek İrtifa Kamp Merkezi'nde devam ettiriyor. Futbolcular, antrenör Recep Uçar yönetiminde çeşitli çalışmalar yapıyor.

Çaykur Rizespor, Erzurum Palandöken'de Yeni Sezon Hazırlıklarını Sürdürüyor
Çaykur Rizespor, yeni sezon hazırlıklarını Erzurum Palandöken Yüksek İrtifa Kamp Merkezi'nde devam ettiriyor. Futbolcular, antrenör Recep Uçar yönetiminde çeşitli çalışmalar yapıyor.

Erzurum Palandöken Yüksek İrtifa Kamp Merkezi'nde gerçekleştirilen antrenman, teknik direktör Recep Uçar'ın yönetiminde sürüyor. Antrenmanın başlangıcında futbolcular, ısınma hareketlerinin ardından 5'e 2 dar alan pas çalışması gerçekleştirdi. Çalışmalar, 1. bölge savunması organizasyonlarıyla devam ederken, günün son bölümü koşu çalışmalarıyla tamamlandı.

Futbolcular, kondisyon programları kapsamında belirli hızlarda koşu setleri uyguladı. Bu setlerden biri, 17 km/saat hızda 1 dakika boyunca 6 set, bir diğeri ise 18 km/saat hızda 30 saniye boyunca 6 set ve son olarak 19 km/saat hızda 20 saniye boyunca 8 set koşmayı içeriyordu.

Çaykur Rizespor, Erzurum'daki kamp çalışmalarını 17 Temmuz'a kadar sürdürecek. Bu süreçte, 15 Temmuz Çarşamba günü saat 17.30'da Gürcistan Erovnuli Ligi ekiplerinden FC Dinamo Batumi ile, 17 Temmuz'da ise saat 17.00'de Erzurumspor FK ile hazırlık maçları gerçekleştirecek.

Kaynak: Mersin Haber + IHA

İlgili Haberler


Mersin Haber ,Mersin