İmperial Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Adnan Çalık, menopoz sonrası dönemde fazla kilonun meme kanseri riskini artırabileceğine dikkat çekti. Türkiye'de obezite oranlarının artması, kadın sağlığını doğrudan etkilemekte ve meme kanseri riskini yükseltmektedir. Çalık, meme hacminin genel vücut hacmiyle doğru orantılı olduğunu ifade ederek, kilolu bireylerde meme hacminin genellikle daha büyük olduğunu belirtti. Bu durum, büyük meme hacmine sahip kadınların meme kanseri görülme ihtimalinin normal kilodaki bireylere göre biraz daha yüksek olmasına yol açmaktadır.
Prof. Dr. Çalık, meme kanserinin en önemli risk faktörünün genetik yatkınlık olduğunu vurgulayarak, ailevi meme kanseri öyküsünün bu risk faktörünü takip ettiğini söyledi. Obezite ve büyük vücut/meme hacminin de önemli risk faktörleri arasında yer aldığını ifade etti. Türkiye'deki ortalama insan profiline baktığımızda, toplumun yaklaşık üçte ikisinin kilolu ve üçte birinin obez olduğu görülmektedir. Bu durum, menopoz sonrası östrojen salınımının azalmasıyla birlikte, kilolu kadınlarda meme kanseri riskinin artmasına neden olmaktadır.
Kilo kontrolü için dengeli beslenme ve fiziksel aktivitenin önemine dikkat çeken Çalık, sağlıklı beslenmenin ne demek olduğunu sorgulamadan geçmemek gerektiğini belirtti. Sağlıklı beslenme, vücudun ihtiyaç duyduğu besinleri yeterli miktarda almayı, fazlasını almamayı ve eksik bırakmamayı ifade eder. Günlük bazal kalori ihtiyacının ortalama 1200 kalori olduğunu belirten Çalık, fiziksel aktivitenin de sağlıklı yaşam için büyük önem taşıdığını, fazla alınan kalorilerin yakılması için hareket etmenin gerektiğini vurguladı.
